Det er ikke altid vi ved, hvad problemet er, nogle gange ved vi det og andre gange er det mere diffust.Jeg hjælper dig med at finde ind til essensen af det.Jeg oplever typisk at et forløb strækker sig over 4-6 gange, nogen har brug for færre samtaler, og andre har brug for at samtalerne strækker sig over en længere periode.Nogen kommer ca. en gang om ugen andre kommer hver 14 dag.Det er forskelligt, hvad ens behov er.Når du kommer til første samtale, taler vi om det, der er svært for dig - og ikke mindst hvad du har brug for, at vi skal snakke om. Hvis du ikke ved, hvad det handler om, sætter vi sammen ord på det du kommer med.Måske har du ikke gået i terapi før og oplever at være nervøs omkring dette.Vi tager det stille og roligt, jeg har hele tiden fokus på at du er med til at vælge, hvad vi skal tale om.Vores liv udvikler sig ikke altid i den retning vi drømte om, der kan opstå