SAMTALER & BEHANDLING MOD VREDE
Kender du til at have udfordringer med vrede?
Vrede og jalousi kan være tæt forbundne følelsesmæssige oplevelser, men vrede kan naturligvis også opleves på baggrund af helt andre ting end jalousi.
Vrede er en grundfølelse, som vi alle har i os, men det er ikke alle mennesker som har fundet de rette strategier til at håndtere vreden.
Vreden kan blive ukonstruktiv og rettet enten indad mod sig selv eller udad mod andre mennesker.
Uanset om du oplever vrede eller jalousi, så kan samtaleterapi hjælpe dig til at udvikle nye og bedre strategier til at håndtere svære følelser.
Brug for en samtale
– send en besked
Du er altid velkommen til at sende mig en besked, så vil jeg svare dig hurtigst muligt.
Du kan også ringe til mig på tlf. nr. 20 51 86 40.
Hvis jeg ikke tager telefonen, ringer jeg dig op så snart det er muligt.
Send venligst ikke følsomme oplysninger via ikke krypteret mail.