fbpx

Jalousi / Vrede

KONTAKT

Kender du til at have udfordringer med jalousi og vrede?

Jalousi er en naturlig følelse og dermed en del af livet. Den kan skabe frustration, modvilje og usikkerhed hos det menneske, som går med jalousien. Jalousi kan fylde rigtig meget. Jalousien får dig til at fokusere på det negative og du vil komme til at opleve bekymrings tanker, som er svær at styre

Jalousien kan være meget invaliderende for det menneske, som oplever jalousien, men også for det menneske, som kærligheden er rettet mod.
Vrede og jalousi kan være tæt forbundne følelsesmæssige oplevelser, men vrede kan naturligvis også opleves på baggrund af helt andre ting end jalousi.

Vrede er en grundfølelse, som vi alle har i os, men det er ikke alle mennesker som har fundet de rette strategier til at håndtere vreden.

Vreden kan blive ukonstruktiv og rettet enten indad mod sig selv eller udad mod andre mennesker. 

Uanset om du oplever vrede eller jalousi, så kan samtaleterapi hjælpe dig til at udvikle nye og bedre strategier til at håndtere svære følelser.

Brug for en samtale
– send en besked

Du er altid velkommen til at sende mig en besked, så vil jeg svare dig hurtigst muligt.

Du kan også ringe til mig på tlf. nr. 20 51 86 40.

Hvis jeg ikke tager telefonen, ringer jeg dig op så snart det er muligt.

Send venligst ikke følsomme oplysninger via ikke krypteret mail.